Grundlæggende Fysioterapi

Herunder defineres hvad fysioterapi er.

• DTM/Deep tissue massage

Deep tissue massage (dyb bindevævsmassage/behandling). Forefindes dybe lokale muskelkontraktioner og arvæv fra tidligere traumer eller operationer, bruges denne typisk til at løsne og normalisere muskel/sene/bindevæv. Kan under behandling være let smertefuldt.

• IMTA/Maitland:

Maitland-konceptet er en mobiliseringsbehandling rettet mod kroppens led. Heri normaliseres bevægeligheden i leddene. Behandlingen består typisk af små passive bevægelser over led udført af behandler, som genskaber bevægelighed i leddet.

• MDT/McKenzie:

McKenzie er et meget udbredt behandlingskoncept her i Danmark. Det er yderst brugt til behandling af problematikker i ryggen, og er brugt af både fysioterapeuter, kiropraktorer og læger. Efter en detaljeret undersøgelser bliver patient typisk instrueret i øvelser, som kan udføres hjemme, og som afhjælper problematik.

• Kinesiotape bruges til at aflaste og optimere muskelfunktionen.
• Instruktion i genoptræning efter operationer og skader. Jeg har stor erfaring i genoptræning af ankel, knæ, hofte, lænderyg, nakke og skulder efter operationer.